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Bouillons & soupes: Des repas complets et équilibrés

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Titre original:Bouillons & soupes: Des repas complets et équilibrés
Taille:8624KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Sep 2

40 recettes santé faciles à réaliser  Tous les ingrédients identifiables en un coup d’œil  Une base de bouillon, des légumes, quelques herbes, graines ou épices, du poisson ou de la viande… Découvrez comment marier toutes ces saveurs pour obtenir de délicieux bouillons ou soupes et profiter de leurs bienfaits nutritionnels.Bouillon de crevettes au gingembre, bouillon de volaille, céleri et champignons, soupe de carottes légère aux épices… 40 recettes complètes et astucieuses pour réaliser vous-même vos bouillons et soupes tout au long de l’année sans vous répéter  !  + Des conseils nutritionnels pour connaître les bienfaits de chaque recette